Klubo Treneris Gražus Užpakalis Įrašą Baseino Raumenys Po Gimdymo Reabilitacijos Dubens Raumenų Vidinio Šlaunies Sėdmenų Exerciser

Produkto pavadinimas: Moterų Dubens Raumenų Medial Exerciser Namų, Klubų Raumenų ir Vidinę Šlaunų Treneris, Korekcija Gražių Sėdmenų Moterims

Aprašymas:

*1. Medžiaga: ABS

*2. Spalva: violetinė, rožinė,mėlyna, juoda

*3. Pakuotės dydis (apytiksliai): 23*9.5*22cm

*4. Taikoma: sporto įranga, sporto, sporto įstaigos

*5. Taikoma žmonėms: bendra

Savybės:

*1. Sėdmenų mokymo prietaisas gali pagerinti kraujo sistemos apatinės galūnės raumenys ir sėdmenų, kad sėdmenų ir apatinių galūnių lankstesnėmis ir skatina veiklą.

*2. Tikslinės dubens raumenų mokymas padeda sumažinti dubens, dubens raumenų stiprinimas, pėsčiomis sėdmenų.

*3. Gydo susilpnėja dubens raumenis, palengvinti šlapimo nelaikymo ir padidinti intymumo.

*4. Padeda slim ir priveržkite šlaunų, sėdmenų ir apatinės pilvo raumenis.

*5. Elastingumas yra stiprus, atitinka, ergonomiškas dizainas, patogiai ir nemokamai, tūris yra mažas, ir gali būti atliekami su jumis.

Metodas, naudojant:

*Tiltų, pavyzdžiui: 1. Pagal lenta, įdėti į produkto klubų išlaikyti kūno lygiagrečiai. 2. Pakreipti atgal, dubens, o kėlimo pilvo.Sparnai šio produkto lieka uždarytas 60 sekundžių.

*Jojimo: 1. Su jūsų kojų, atidaryti ir savo kelio puse sulenkta kartu, laikykite produkto vertikaliai žemyn į savo kelio. 2. Jėga vidinio šlaunies 5 sekundes.

Pagrindiniai mokymo metodai:

*1. Su jūsų pirštai atidaryti 40 °, stendas su jūsų kulniukai uždarytas.

*2. Įspausti gaminio viršutinės dalies vidinio šlaunies.

*3. Kai vidinės šlaunies raumenis, lėtai, panaudodamas jėgą, vidinis, sėdmenų ir gluteus maximus daryti stiprumo.

*4. Kvėpuoti žemyn nuo pilvo, 5 sekundes, tada lėtai įkvėpkite ir grįžkite, nuo 8 iki 12 kvėpuoti vienu metu.

Pakavimo sąrašas:

klubo raumenų treniruoklis *1

Žymos: naudotis įranga, sporto salė skriemulys, vyrai treneris, d treneriai, klubo treneris, grindų dubens, sporto muscul, dviratis treniruoklis, rankena treneris, kvėpavimas treneris